El amor es la base de todo y comienza por ti! En este episodio te regalo 5 pasos para que comiences a ser tu prioridad. Recuerda que no puedes dar en calidad a los demás, lo que no te das para ti. Si das de más, vivirás en desanimo, drenada y sintiéndotela mal contigo misma.
Haz un comproiso contigo misma y comienza con almenos 1 de estos pasos.
El amor es la base de todo y comienza por ti! En este episodio te regalo 5 pasos para que comiences a ser tu prioridad. Haz un comproiso contigo misma y comi…
Descarga tu workbook de auto cuidado. Haz click aquí.
Para tener tu llamada de exploración, gratis, conmigo. Haz click aquí.
Enlaces de interés:
Conectemos en las redes,Instagram y Facebook. Donde comparto contenido de valor.
Descarga el Reto de 3 Días Para Amarme haciendo click aquí.
Únete al grupo privado de Facebook Reconquístate Mujer. Próximamente estaré compartiendo contenido exclusivo, en ese grupo. Haz click aquí.
Aquí llego la segunda parte del episodio 41. Dónde Sheila de Spiritual Monkey te habla de: Meditación Maneras simples de meditar La importancia del detox (de…
Recuerda que el curso Aprendiendo Amarme es el último curso que daré en el 2020, y el registro cierra el 30 de septiembre 2020. Haz click aquí, registrarte y comenzar la aventura de ir a tu interior y comenzar a sanar, crecer y transformarte.
Recuerda que puedesseparar tu sesión de coaching gratisconmigo. Haz click aquí.
Conectemos en las redes,Instagram y Facebook. Donde comparto contenido de valor.
Visita mi website, donde puedes ver más información sobre mi y mis servicios www.adalizcalderon.com
Descarga el Reto de 3 Días Para Amarme haciendo click aquí.
Suscríbete al podcast Reconquístate Mujer en Itunes, Spotify o IheartRadio. Para que, tan pronto salgan los episodios los tengas accesible sin tener que buscarlos.
Milll gracias por haber sido parte de este tercer episodio y te espero el próximo jueves a las 4:00 pm. Te mando un beso, un abrazo apreta’o y
Amor propio es la capacidad de aceptarte tal y como eres, incondicionalmente.
El amor propio es la capacidad de aceptarte tal y como eres e incondicionalmente. Lo cual te da un sentido de cuidado hacia tu persona y a siempre estar centrada en aquello que realmente te hace feliz. Cuando te amas incondicionalmente, te respetas y valoras.
Amémonos como amamos al prójimo
Quizás creciste escuchando “amar al prójimo es lo más importante”. Te enseñaron amar al prójimo, pero, ¿te enseñaron amarte a ti mismas? Amarte es algo que tienes que aprender por ti, debes ser autodidacta del amor. Si te enfocas en “amar al prójimo”, será difícil aprender a amarte. Cuando realmente debe haber un balance, comenzando por ti. “amemonos como amamos al prójimo”.
Ya que si no te amas y estas bien contigo misma, lo que están a tu alrededor no lo estarán. No puedes dar lo que no tienes y tampoco lo puedes recibir. Para que tu estes bien, te sientas capaz de lograr tus metas, de crear la vida que quieres y mereces, te sientas amada y respetada, debes comenzar por amarte.
¿Por qué tengo que amarme?
Sencillo, si no te amas puedes caer en hábitos no saludables, permanecer en relaciones tóxicas, ya sean amorosas, de amistades y hasta de familia. Inviertes tiempo y energía en complacer a los demás antes de complacerte tu. No te propones metas grandes por temor a fracasar o pensando que no serás capaz. Incluso, es probable que una de estas emociones te acompañen en tu diario vivir o constantemente; miedo, inseguridad, enfado, vergüenza y culpa. Quizás no te das cuenta o ya te acostumbraste a vivir así. Pero ¿qué tal si te dijera que tienes en tus manos la solución para redescubrirte, crear la vida que quieres vivir y combatir estas emociones que trae consigo el déficit de amor propio?
Puedes cambiar tu calidad de vida tan solo con amarte
El Dr. Bernie S. Siegel señala que “la capacidad de amarse a sí mismo, combinada con la capacidad de amar la vida, aceptando que no durará para siempre, permite mejorar la calidad de vida.” Que chulo es saber que tienes en tus manos el poder de mejorar tu calidad de vida con tan solo amarte. Cultivando un amor incondicional contigo. El Dr. Leon F Seltzer señala que “una relación contigo es la solución definitiva a la necesidad humana universal, o hambre de amor incondicional. No hay razón para que, con el tiempo, no puedas desarrollar una relación contigo misma que te garantice por el resto de tu vida, un amor sin calificación.”
Yo creo firmemente que cada ser humano tiene en su interior la capacidad de lograr todo lo que se propone. Tienes las respuestas a tus preguntas en tu interior y en tus manos el poder de mejorar tu vida. Lo único que debes hacer es dar un paso de valentía para tomar la determinación de comenzar a amarte incondicionalmente. Recuerda siempre que eres una joya preciosa y unica.
This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.
Strictly Necessary Cookies
Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.
If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.
