Hola mi girasol!!!

Espero que estés teniendo una excelente semana, dentro de lo que cabe y lo que esta aconteciendo mundialmente. Para muchas de nosotras ya vamos para dos semanas de cuarentena. Si vemos las cosas desde el lado positivo, esto ha sido un tiempo de bendición que nos ha dado el privilegio de poder conectar con nosotras, ir a nuestro interior, comenzar a trabajar algo a lo que alomejor llevabas tiempo, como decimos en Puerto Rico “pichandole” (sin hacerle caso). Si no lo has hecho te invito a que lo intentes. En adición a pasar tiempo de calidad contigo y los tuyos.

En este episodio te hablo sobre los pensamientos limitantes. La importancia de tener un “mindset” balanceado. Si no sabes lo que es “mindset”, te cuento que es básicamente la configuración de nuestro cerebro. Existen dos tipos de “mindset” la mentalidad de crecimiento (abierta) y la mentalidad fija (cerrada). Hoy,

Te cuento sobre:

  • Las carácterísticas de estos dos tipos de mentalidad
  • De dónde podrían venir tus pensamientos limitantes
  • Cómo identificarlos
  • Cómo puedes comenzar a trabajarlos

Recuerda que, durante este periodo de cuarentena estaré ofreciendo mini sesiones de coaching gratis. ¿Para quién serí bueno esto? Es bueno para tí, que tienes la curiosidad de saber que es coaching, como se trabaja con un coach y que podrías lograr en una sesion de coaching. No piedras la oportunidad.

De esta manera, estaría aportando un granito de arena, ante toda la situación y que mejor que contigo que eres parte de mi comunidad. Ve al enlace de llamada de descubrimiento (que durante estos días no serán llamada de descubrimiento, sera la sesion que te estoy ofreciendo), que te coloco abajo y separa la tuya. Tengo disponibilidades AM y PM.

Enlaces de interés:

Recuerda suscribirte al podcast Reconquístate Mujer en Itunes, Spotify o Iheartradio. Para que, tan pronto salgan los episodios los tengas accesible sin tener que buscarlos.

Milll gracias por haber sido parte de este tercer episodio y te espero el próximo jueves a las 4:00 pm. Te mando un beso, un abrazo apreta’o y

Reconquístate Mujer

 

19. Bájale el volumen a la “loca”

Hola mi girasol!! Para ver las notas del episodio y acceder a los enlaces de interés, como el de la llamada de descubrimiento gratis y el reto de 3 días para amarte, haz click.   Con Amor,   Coach Adaliz

 

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