Hola mi girasol!!
Seguimos hablando de técnicas que nos ayuden a limpiar nuestro campo energético. La meditación ha sido una herramienta clave en mi proceso de amor propio y para sostener unas buenas energías/vibras. Hoy te quiero compartir información al respecto, desde mi experiencia.
En el episodio de hoy encontrarás:
- Que es meditación
- Sus beneficios
- 4 mitos sobre la meditación
- 3 tipos de meditación sencillas
- Temas que puedes abordar con la meditación
- 8 acciones que puedes tomar si deseas comenzar a meditar
40. ¿Qué es meditación?
La meditación ha sido una herramienta clave en mi proceso de amor propio. Hoy te quiero compartir información al respecto, desde mi experiencia. Aquí encontrarás: *Que es meditación *Sus beneficios *4 mitos sobre la meditación *3 tipos de meditación sencillas *Temas que puedes abordar con la meditación *8 acciones que puedes tomar si deseas comenzar a meditar Regístrate para el curso Aprendiendo Amarme aquí, https://mailchi.mp/adalizcalderon/lis…
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Milll gracias por haber sido parte de este tercer episodio y te espero el próximo jueves a las 4:00 pm. Te mando un beso, un abrazo apreta’o y
Reconquístate Mujer